Fitness et protéine Gourmandes

Glace fraise protéinée avec le Ninja Creami Deluxe

Envie d’un dessert frais, riche en protéines et au bon goût de fraise ? Cette glace fraise protéinée réalisée avec le Ninja Creami Deluxe allie texture légère, plaisir fruité et nutrition. Elle est parfaite pour vos collations post-entraînement ou vos envies de douceur healthy.

Pour un résultat parfait, laissez votre préparation au congélateur pendant 24 heures avant de la mixer dans le Ninja Creami !
Imprimer ou téléchargez la recette PDF gratuit pour votre Ninja Creami Deluxe ci-dessous.

Passer à la recette

Glace fraise protéinée

Difficulté : Facile

Portion

2 à 3

Personnes

Préparation

minutes

Calories

~185

kcal

Ingrédients

200 ml de lait écrémé
200 ml de lait d’amande non sucré
1 dose de protéine en poudre goût fraise ou vanille
1 c. à café de poudre d’entremets à la fraise
80 g de fraises fraîches ou surgelées (mixées grossièrement)
½ c. à café de gomme de xanthane (optionnel)
1 à 2 c. à café d’édulcorant (érythritol, stevia…), ajuster au goût

Étapes

Dans un blender ou bol, mélangez les laits, la protéine en poudre, l’entremets à la fraise et l’édulcorant.
Ajoutez les fraises et mixez légèrement si vous souhaitez une base plus lisse.
Versez le tout dans le pot Ninja Creami Deluxe sans dépasser la ligne Max Fill.
Congelez à plat pendant 24h.
Le lendemain, insérez le pot dans la machine et lancez le programme Lite Ice Cream.
Si besoin, ajoutez 1 à 2 c. à soupe de lait et relancez avec la fonction Re-Spin.

Notes

Vous pouvez remplacer les fraises par des framboises ou des myrtilles.
Pour une texture plus onctueuse : ajoutez 1/2 c. à café de gomme de guar ou xanthane dans la base.